Taller ¡Sincroniza tu Vida!, Lleida, 01-12-2012

Taller ¡Sincroniza tu Vida!, Lleida, 01-12-2012

Taller ¡Sincroniza tu Vida! 01-12-2012 en Lleida

Taller ¡Sincroniza tu Vida!, Lleida, 01-12-2012

A grandes rasgos, hay dos clases de culturas en cuanto al modo de relacionarnos.

A grandes rasgos, hay dos clases de culturas en cuanto al modo de relacionarnos.

En los países muy poblados como Japón o Gran Bretaña, se tiende a mostrar una «educación negativa». esto significa que la gente es consciente de la necesidad de intimidad de los demás y de su deseo de que no se entrometan en su vida. Allí no es una muestra de educación hacer preguntas cuando se acaba de conocer a alguien, como medio de manifestar nuestro interés por ese alguien. En cambio, en países donde hay más espacio, como Estados Unidos, la gente se inclina más a practicar la «educación positiva» donde se hace especial hincapié en la inclusión y la franqueza, y en donde si sería una muestra de educación hacer preguntas cuando se acaba de conocer a alguien.

Resulta difícil formular directrices sobre los sentimientos de los demás, porque varían mucho de una cultura a otra, de una familia a otra, de una persona a otra y de un momento a otro.

Por ello debemos trabajar en aprender a captar los sentimientos de las personas más allá de aprender y actuar según directrices y normas.

El modo de aprender a estar con alguien, consiste precisamente en estar con ese alguien.

Consiste en estar presente a todas las posibilidades en lugar de estar pendiente de si se cumple lo que esperamos en base a cómo somos nosotros, a nuestras expectativas o en base a las normas culturales introyectadas.

¿Sabes cómo hacerlo inolvidable?

Las reflexiones verbales no bastan para desaprender el modo repetitivo que tenemos de reaccionar emocionalmente.

¿Será que necesitamos el concurso del Hemisferio derecho no verbal y no consciente, metafórico, visual, emocional, holístico y visual?

Cada vez que aprendes algo que no se olvida cambia literalmente la anatomía de tu cerebro.

¿Sabes cómo hacerlo inolvidable?

 

Estar en la marea

«En las cosas humanas hay una marea, que si se la toma a tiempo conduce a la fortuna; para quien la deja pasar, el viaje de la vida se convierte en bajíos y desdichas», William Shakespeare. Sincronízate para fluir con la marea.
#Escuela de Sincronización

El economista Paul Romer inventó en 1990 una nueva teoría del crecimiento económico según la cual, las ideas son un recurso inagotable. Nos hacía notar la diferencia entre bienes e ideas del modo siguiente: Mientras la economía siempre se ha enraizado en la escasez y la carestía del mundo material, las ideas son bienes no rivales. Por eso, al contrario de lo que dicta la teoría económica aplicada a los bienes, para los cuales su consumo los disminuye o desgasta, las ideas tienden a ser más útiles (utilizando el término de utilidad económica, asociado al rendimiento) cuanto más populares son, es decir, que su consumo, lejos de desgastarlas, conduce a rendimientos crecientes y a nuevas innovaciones.

Existe, pues, una gran diferencia entre los objetos y las ideas. Como existe una gran diferencia entre lo objetivo y lo subjetivo, y existe una gran diferencia entre lo que somos capaces de percibir rápidamente y las profundidades tan distintas a las que llegamos a través de la intención y la conciencia.

Cuando las ideas se comparten, las posibilidades no se suman sino que se multiplican.

Cuando bajamos de lo que se ve a primera vista a lo que está en capas sucesivas, descubrimos nuestra pasión y nuestra regeneración continua.

¿Qué tal si juntas Ideas compartidas y en circulación, con, Pasión? ¿Quieres probar a imaginarlo?

#Escuela de Sincronización de Juna Albert, Consultoría, Coaching, Formación y Conferencias.

Tiempo y Stress

El antídoto a nuestra moderna enfermedad del tiempo es practicar el no-hacer de modo intencionado. Este no-hacer aplica igual tanto si sufres de no tener tiempo como si sufres de tener demasiado tiempo.

Supongo que debes estar preguntándote cómo vas a practicar el no-hacer cuando tu realidad es que te falta tiempo. O si tu caso es el de sentirte aislado, aburrido y con nada más que tiempo libre en tus manos, debes estar preguntándote cómo vas a llenar ese vacío con una dosis de tiempo lleno de “nada”.

La respuesta es simple: la paz interior, en donde no sientes ni stress, ni angustia, ni aburrimiento, … donde todo está bien, está más allá del tiempo.

Si te comprometes a dedicar cada día un tiempo a estar en quietud interior, aunque solamente lo hagas durante dos minutos, o cinco, o diez. … durante estos momentos estarás fuera del río del tiempo. Porque, más allá de nuestros calendarios y agendas, el tiempo es una sensación.

Cuanto más practiques el tomarte cada día un tiempo para practicar el no-hacer y estar presente, más sensación de tiempo por delante tendrás.

Seguro que ya has observado que estar presente no toma tiempo sino que lo amplía. Este estar presente y consciente sencillamente redondea cada momento, lo hace más lleno, vierte vida dentro de él. Y entonces puedes hacer todo lo que tienes que hacer y hacerlo bien, tomando buenas decisiones objetivas, con perspectiva y acordes al momento y la situación.

Practicando el no-hacer y practicando el estar presente de muchos modos distintos…

#EscueladeSincronización, Coaching, Consultoría, Formación y Conferencias

El TAO de la conversación y de las parejas complementarias

Las doce parejas de cualidades gemelas

Callar-Hablar

Ser permeable-Ser impenetrable

Obedecer-Mandar

Humildad-Confianza en uno mismo

Rapidez de decisión-Prudencia

Aceptarlo todo-Saber elegir

Cautela-Coraje

No poseer nada-Disponer de todo

No estar atado a nada-Fidelidad

Llamar la atención-Pasar inadvertido

Despreciar la muerte-Apreciar la vida

Indiferencia-Amor

 

Dominar estas cualidades significa emplearlas en el lugar y en el momento oportuno. Una cualidad que en el lugar y momento correctos es divina, utilizada en un momento inoportuno y en el lugar erróneo se convierte en satánica (por utilizar el adjetivo complementario a divino).

Callar y Hablar por ejemplo:

Cuentan que durante los trabajos de extracción del mármol de carrara por parte de esclavos, el capataz dio la orden, prudente y justa, de no hablar durante una parte muy delicada de los mismos, para así mantener la concentración y asegurar el éxito de la tarea. La pena impuesta a quien hablara contraviniendo la orden sería la pena de muerte. Aún así, un esclavo gritó en un momento dado: “¡Aqua alle corde!” (Agua a las cuerdas con las que tiraban de las pesadas piezas de mármol), puesto que sin agua, se romperían los distintos filamentos, ahora rígidos y secos, que conformaban las cuerdas, mientras que con el agua éstos recuperarían parte de su elasticidad y evitarían la rotura.

El capataz supo valorar que el esclavo hablara sin miedo en el momento oportuno y con las palabras justas, y no infligió a éste la pena de muerte. El esclavo supo dar más valor a que todos continuaran con vida, más allá de lo mucho que valoraba la suya propia.

En la Vida, en la vida personal y en la vida profesional, encontrar el modo de hablar, el momento y el lugar, es de capital importancia y marca la diferencia entre establecer una buena relación, un buen clima, comunicar una visión, hacerlo con pasión y generar cohesión.

Antes de que esto ocurra, claro está, uno debe aprender primero cómo hablarse a si mismo.

Escuela de Sincronización, Coaching, Formación, Consultoría y Conferencias.

http://www.junaalbert.biz  juna@junaalbert.biz

 

«Siempre parece imposible, hasta que está hecho». Sincronízate para….

«Siempre parece imposible, hasta que está hecho», Nelson Mandela.

Sincronízate para saltar la barrera del imposible y hacerlo.

Apúntate a la Escuela de Sincronización: Coaching, Formación, Conferencias y Acompañamiento.  Aprende a usar todas tus actitudes cerebrales y aprende a hacerlo en el orden adecuado y con la intención adecuada, o sea, bien sincronizadas entre ellas.

Porque entonces, todo es más fácil: Desde la Visión clara desde la mente y desde el cuerpo, hasta la Acción que el proceso de sincronización ha transformado en «inevitable».

juna@junaalbert.biz

Paraules d’una lectora i assistent a la presentació de ¡Sincroniza tu Vida! a Lleida

Recordo el dia que vaig comprar el teu llibre a l’abacus de Lleida. N’hi havia molts. Era una novetat. El color vermell me va captivar, el vaig agafar per la portada, pel títol…i vaig fer el que sempre faig, mirar la dedicatoria, la introducció, l’autor….eres catalana!!! Pensava que era una autora extranjer per lo de Juna…el vaig comprar i me vas obrir la ment. Suposo que va arribar al moment just…simplement vaig tenir clar que darrera la boira encara hi havia sol tot i que ja no ho recordava i vaig caminar fins torna’l a veure. Ara visc sota la seva escalfor i la vida me sembla de nou meravellosa.

Gràcies per les teves paraules aquí, al teu llibre i a la presentació del llibre. Ets un exemple de que el món es pot canviar globalment des de la individualitat.